Sjue Gård inviterer til selvplukk av superbæret Aronia fra mandag 18. august til tors 21. august kl 17.00-20.00.
Aronia er propp fulle av antioksidanter og vitaminer, et helse fremmende bær som gjør godt for liten og stor på grøten, i smoothie, i saft, gele, i syltetøy, tørket til te eller i juice.
Aronia kan ha god effekt (studier og forskning):
– Styrket Immunsystem
– Gunstig for reg av bodtrykk
– Kolestrplsenkende
– Forhindre urinveisinnfeksjon
– Fordøyelsesfremmende
– Positiv effekt på diabetes
– Styrkende for hjerte- og blodkar samt hjernen.
Selv om forskning på aronia er svært lovende er det fortsatt behov for mer forsking for å bekrefte helseeffektene fult ut.
Sjue Gård dyrker økologiske supersunne sorte bær på Vassås i Hof.
Ta gjerne med bøtte til å plukke i for å sikre deg vinterens vitaminbombe.